ジムボール
最近、椅子を変えました。
パソコンの前ではジムボールに座っています。
理由は２つあります。
１．体に良いらしい。腰痛や肩こりが減るらしい
２．なんだか知らないけれども、作業効率が上がるらしい
１．については・・・ジムボール（バランスボールとも言いますね）に座っていると
自然と体がバランスを取るらしいのです。バランスを取るためには、微妙に筋肉が
緊張するらしいのですね。これが腰痛や肩こりに効くのだそうです。
２．については・・・よくわかりません。テレビでそんな会社があるって言っていました。
なかなか良いですよ
フフフ （￣+ー￣）キラーン
パソコンの前ではジムボールに座っています。
理由は２つあります。
１．体に良いらしい。腰痛や肩こりが減るらしい
２．なんだか知らないけれども、作業効率が上がるらしい
１．については・・・ジムボール（バランスボールとも言いますね）に座っていると
自然と体がバランスを取るらしいのです。バランスを取るためには、微妙に筋肉が
緊張するらしいのですね。これが腰痛や肩こりに効くのだそうです。
２．については・・・よくわかりません。テレビでそんな会社があるって言っていました。
なかなか良いですよ
フフフ （￣+ー￣）キラーン
Posted by kokon(古今） │Comments(3)
│雑記
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この記事へのコメント
家にも５５センチのバランスボールがあるからkokon師匠の教えのよーに今乗ってキーボード打っています(^_-)-☆
でも・・・これってちょっと低すぎませんか？
机とのバランスがイマイチで・・・
師匠は坐高が高いのかな？
失礼しました(^^ゞ
でも・・・これってちょっと低すぎませんか？
机とのバランスがイマイチで・・・
師匠は坐高が高いのかな？
失礼しました(^^ゞ
Posted by キャロライン at 2006年12月18日 21:37
キャロラインさま、こんばんは。
そうなんです、５５ｃｍのバランスボールだとちょっと低い（初めは５５ｃｍのを買っちゃいました）ので、６５ｃｍのを買い直したのは秘密です。
ちなみに、私は当然、足長いです（爆）
そうなんです、５５ｃｍのバランスボールだとちょっと低い（初めは５５ｃｍのを買っちゃいました）ので、６５ｃｍのを買い直したのは秘密です。
ちなみに、私は当然、足長いです（爆）
Posted by kokon at 2006年12月18日 22:34
健康のついでに美顔など如何でしょうか。
Posted by ツインエレナイザー at 2007年02月23日 20:08
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